スポーツ教室

2022年度 冬季スポーツ教室開催予定表


※お問い合わせ先→公益財団法人四日市市スポーツ協会(059-345-4111)

教室名 対象 曜日 時間 場所
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
親と子のウエルネスリトミック 親と子(1歳~3歳) 1/10 1/17 1/24 1/31 2/7 2/14 2/21

2/28

10:00~

10:45

多目的室2

バランスボールエクササイズ

16歳以上の女性 1/11 1/18 1/25 2/1 2/8 2/15 2/22 3/1

13:15~

14:15

多目的室2
やさしいピラティス 16歳以上の女性 1/11 1/18 1/25 2/1 2/8 2/15 2/22 3/1

14:45~

15:45

多目的室2

骨盤エクササイズ&ウェーブリング

16歳以上の女性 1/5 1/19 1/26 2/2 2/9 2/16 3/9 3/16

19:30~

20:30

多目的室1

ブア レフア(フラダンス)

16歳以上 1/6 1/20 1/27 2/3 2/17 3/3 3/10 3/17

10:00~

11:30

多目的室1

ZUMBA

16歳以上 1/6 1/20 1/27 2/3 2/17 3/3 3/10 3/17

13:30~

14:30

多目的室1
アナトミック骨盤ヨガ 16歳以上 1/10 1/17 1/24 1/31 2/7 2/14 2/21 2/28 3/7 3/17

19:00~

20:30

多目的室1